Coaching
Coaching
Me baso en más de 20 años de experiencia en una gran empresa en Frankfurt, incluyendo consultorías y asesoramiento. En mi primera formación soy economista con dos posgrados (entre otros de la London School of Economics). Con mi oferta de coaching
ayudo p.ej. a afrontar de forma sana las exigencias de alto rendimiento en la vida laboral (prevención del síndrome de quemado), a solucionar problemas concretos en el plano de relaciones humanas como es el mobbing, o a seguir tu deseo interior de un cambio profesional o de vida.
En mi coaching se trata no tanto de aprender instrumentos de comunicación, de presentación, resolución de conflictos o de liderazgo y dirección de personal, etc.. Lo que ofrezco, sin embargo, es trabajar en tu potencial como persona. Una clave para el éxito y la realización de cada uno es la forma de cómo nos involucramos como seres humanos en la vida profesional y privada, nuestra madurez al interactuar con las personas, nuestra humanidad y empatía y nuestra presencia. Es un desafío permanecer bien conectado con uno mismo y con los demás, sobre todo bajo estrés, y actuar desde la presencia. Al mismo tiempo, es lo que define nuestra eficiencia y eficacia. La prevención del agotamiento ("burnout") y el fortalecimiento de la resiliencia
son en mi coaching más importantes que nunca.
Un recurso importante es reaprender a habitar el cuerpo
("embodiment"). Un buen "embodiment" fortalece tu presencia y respalda tu éxito en el compromiso profesional y privado. Con ello desarrollamos un buen sentido de nuestros recursos y de nuestros límites
así como de lo que hay que hacer y lo que hay que dejar de lado. Y finalmente, en muchos casos, la humildad es requisito y cualidad importante para seguir adelante con éxito.
Habiendo trabajado y vivido mucho tiempo en el extranjero, trabajo en español, inglés y francés.