Coaching
Coaching
Ich schöpfe aus einem Fundus an langjähriger Erfahrung in einem großen Unternehmen in Frankfurt, inklusive Berater- und Gutachtertätigkeit. Ich bin in meinem Erstberuf Diplom Volkswirtin und habe zwei weitere Abschlüsse in Aufbaustudien (u.a. von der London School of Economics). Mit meinem Coaching-Angebot
unterstütze ich Sie dabei, z.B. den hohen Leistungsanforderungen in unserer heutigen Arbeitswelt erfolgreich zu begegnen, ohne dabei auszubrennen, konkrete Probleme auf der Beziehungsebene (wie z.B. Mobbing) erfolgreich zu lösen oder Ihrem inneren Ruf nach beruflicher Neuorientierung zu folgen oder auch den Übergang in eine neue Lebensphase kraftvoll und geerdet zu beschreiten.
Dabei geht es weniger um Instrumente
für z.B. effizientes Arbeiten, Kommunikation, Präsentation, Überzeugungsfähigkeit, Konfliktlösung und Mitarbeiterführung, etc. (was Sie auch bei mir lernen können). Vielmehr ist es mir ein Anliegen an Ihrem Potenzial als Mensch zu arbeiten. Ein Schlüssel für Erfolg und Erfüllung zugleich ist das, was Sie aus Ihrem Menschsein machen, Ihre Reife in der Interaktion mit Menschen, Ihre Menschlichkeit und Empathiefähigkeit und Ihre Präsenz. Es ist eine Herausforderung auch unter Stress mit sich selbst und mit seinen Mitmenschen gut verbunden zu bleiben und aus der Präsenz heraus zu handeln. Dies gilt für den beruflichen wie für den privaten Kontext. Und gleichzeitig ist es das, was Erfüllung unterstützt.
Burnout-Prävention
und Resilienzstärkung
stehen heute mehr denn je im Mittelpunkt meines Coachings. Eine
wichtige Ressource
ist, den eigenen Körper wirklich zu bewohnen ("embodiment"). Ein gutes embodiment
verstärkt Ihre Präsenz und unterstützt Ihren Erfolg im beruflichen (und privaten) Engagement. Sie entwickeln ein gutes Gespür für die eigenen Ressourcen und Grenzen und für das was zu tun oder zu lassen ist. Und bei vielen Fragestellungen ist auch die Demut eine wichtige Eigenschaft, die es zu üben gilt.
Da ich viel in Auslandseinsätzen gearbeitet und gelebt habe, arbeite ich in 4 Sprachen. Wenn deutsch nicht Ihre Muttersprache ist, kann ich mit Ihnen auf spanisch, englisch oder französisch arbeiten.