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Mis consejos para ti
Aquí he reunido algunos enlaces y literatura hermosa que te acompañará en tiempos difíciles. Los talleres de autoconciencia y buena literatura son compañeros valiosos. Elige lo que más te atraiga. Das un gran paso adelante si despiertas tu curiosidad hacia tu propio proceso y tu desarrollo personal. Aprendemos mejor cuando nos interesamos por nosotros mismos y por las personas que nos rodean. Ciertos aspectos pueden ser fáciles y divertidos, sin restarle profundidad.
Institutos que recomiendo con buen programa
de cursos de autoconciencia y sanación:
- ZIST, Penzberg:
www.zist.de
- Benediktushof, Würzburg:
www.benediktushof-holzkirchen.de
- Integralis Akademie, Hamburgo:
www.integralis-akademie.de
- Heiligenfeld Akademie, Bad Kissingen:
www.akademie-heiligenfeld.de
- Somatic Academy, Berlín:
www.somatische-akademie.de
Cofre de los tesoros literarios:
- Das Kind in Dir muss Heimat finden, Stefanie Stahl
- Befreiung vom inneren Richter (en inglés: "Soul without Shame"), Byron Brown
- In die Tiefe des Seins, H.A. Almaas
- Wenn alles zusammen bricht, Pema Chödrön
- Wenn die Vergangenheit allgegenwärtig ist, David Richo
- Reif werden für einander, David Richo
- Auf die Seele schauen, Hunter Beaumont
- El hombre en busca del sentido, Viktor Frankl
- Das Leben geschieht, Wilfried Nelles
- Wunderbare Unvollkommenheit, Margit Irgang
- Radical Compassion, Tara Brach
- Jack Kornfield, diverse Bücher und Meditation-CDs
- Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit, Jon Kabat Zinn
- Selbstmitgefühl, Kristin Neff
- The road less travelled, M. Scott Peck
Conferenciantes en español que recomiendo:
- Mario Alonso Puig: www.marioalonsopuig.com; p.ej. charla "el crecimiento personal" (y muchos más temas, disponibles en youtube): www.youtube.com/watch?v=XKb5qYu8T7g
- Alex Rovira: www.alexrovira.com y uno de sus libros: "La buena suerte"
- Marian Rojas-Estape: www.marianrojas.com; p.ej. charla "gestionar las emociones": www.youtube.com/watch?v=gDMFbAz2pz0
Enlaces recomendados:
- Christa Cocciole (Cursos de embodiment, Berlín):
www.christacocciole.de
- Movement medicine, Frankfurt:
www.movement-medicine-frankfurt.de
- Weltweite Initiative für soziales Engagement (servicios para voluntarios en el extranjero):
www.weltweit-initiative.de
- Zentrum für Kunst und Meditation "Die Halle ":
www.die-halle.info
- Gesundheitszentrum Hofgut Habitzheim:
www.gesundheitszentrum-hofgut-habitzheim.de
- Katharina Kownatzki (Bindungsenergetik):
www.bindungsenergetik-frankfurt.de
- Anne Uhl (consulta de osteopatía, Frankfurt):
www.osteopathie-anneuhl.de
- Christian Lütke Wöstmann (cursos de atención plena y meditación):
www.achtsamkeit-meditation-frankfurt.de
- Franziska Mosthaf (ThetaHealing):
www.theta-insel.de
- Nathalia McKiev (cursos de pintura y cerámica, Frankfurt):
www.mckiev.de
- Centro de Psicoterapia Corporal Integrativa (ZIKP, Frankfurt):
www.zikp.de
- ZIST, Penzberg (cursos terapéuticos relacionados a diversos temas): www.zist.de