Kennen Sie dies?
- Es fällt Ihnen schwer nein zu sagen, Sie machen es lieber anderen Recht als zu sich zu stehen und ärgern sich dabei?
- Sie gehen Konflikten lieber aus dem Weg und haben Angst Fehler zu machen?
- Bei Kritik fühlen Sie sich tief verletzt und ziehen sich zurück oder geraten in Rage?
- Sie haben häufig das Gefühl, Sie werden nicht ernst genommen oder Sie seien nicht wichtig?
- Sie haben Angst, Ihrem Chef oder Mitmenschen gegenüber klar und freundlich zu kommunizieren, was Ihnen wichtig ist und was Ihre Bedürfnisse sind?
- Wenn etwas nicht klappt, sind Sie übermässig tief und lang betrübt?
- Sie haben Angst und trauen sich nicht, Dinge, die für Sie wichtig sind, umzusetzen?
- Sie verzetteln sich häufig und kommen von Ihrem Weg ab bzw. dem was Ihnen wichtig ist?
- In Ihrer Beziehung stoßen Sie immer wieder an die selben Themen?
- Ihr innerer Richter kritisiert Sie fortlaufend und Sie glauben, er hat Recht, nämlich, dass Sie nichts auf die Reihe kriegen oder dass die anderen viel besser sind?
- Sie reagieren äußerst verunsichert auf die gegenwärtige Corona-Situation?
Weiteres wissenswertes über Psychotherapie finden Sie hier:
„Die wirksamste Medizin ist die natürliche Heilkraft, die im Inneren eines jeden von uns liegt”
Hippokrates
„Zum Menschsein gehört, ein Fragender und Suchender zu sein.“
Fritz Perls
(Begründer der Gestalttherapie)